美容と健康

デンタル道

私が歯科恐怖症を克服できた方法②~発展編~

私が歯科恐怖症を克服できた方法②~発展編~ 歯医者が怖くて怖くて仕方がなかった私がいかにデンタルオタクになったかの体験談第二弾。
ベジタリアン

99日ぶりに肉を食べた気持ちの変化

ベジタリアン生活99日目にしてひっさびさの「お肉!」 食べたときの心境の変化ってどんなもの?
デンタル道

私が歯医者恐怖症を克服できた方法①

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ベジタリアン

ベジタリアンの栄養状態&おすすめアプリ

ベジタリアンになって3ヶ月。初の外食・・! そして手相への影響! そしてちょっと面白いおすすめ栄養管理アプリ。
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ベジタリア生活2ヶ月目の体の変化

ベジタリアン生活55日目 2020年8月19日(金)から始まった特に理由もなくベジタリアン生活。いつの間にか10月に入ってしまいました。月日な流れは早い  >>> see next
ベジタリアン

私がベジタリアンになったきっかけ

肉を義務のように毎日食べていた私が突然ベジタリアンになりだしたきっかけ。